どこにも行かなかった二連休

四月頃から左肘に違和感がありました。
「上腕骨外側上顆炎」、俗にいうテニス肘です。

大型バイクで、
クラッチのON・OFFを繰り返すと
発症することがあるそうです。

今シーズンも違和感がありつつ、
毎週のようにバイクに乗っていました。
さすがに三か月も続くと心配になり、
肘の安静を保つため、
先週からバイクをトリクル充電中です。

IMG_2319_20170717210850337.jpg

という訳で16.17日の二連休も
ツーリングは無し。

出かけたのは、
夏祭りの為のバンド練習くらいでした。

IMG_2311_20170717210848e07.jpg

しばらく肘に消炎テープを貼ったり
サポーターをしていましたが、
やはりしっかり診てもらわないとダメそうです。

すでに暑くて快適にバイク、という時期ではなくなりましたが、
しっかり養生して治すことにします。






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ジャンル : 日記

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No title

痛いのは嫌ですね。
お大事になさってください。

こんにちは♪

あらら! 大変ですね~!
しっかり治してくださいね。
無理は禁物ですよ。
お大事にされてください。
☆彡応援デス

アンクルン さま

なかなかしつこいので、
接骨院に行って来ました。

早く治したいです。

Junko さま

いつまでも若い気でいては
いけませんね。

肘は嫌でも動かしちゃぅヶ所なので
安静は難しいかも。
私もドンドン、アキレス腱の痛みが増してきました。
今週いっぱい様子見ですが尋常じゃない痛みかも_| ̄|○

チョロ さま

こういうことがあると
健康のあり難さを再認識します。

局所の痛みをとるだけではなく、
周囲の筋肉をほぐすようにしました。

No title

こんな暑い日の連休は家で自分の自由な時間を過ごすのが一番!本当に猛暑の3連休でした。小生も全く外出せずクーラーきいた部屋でマッタリと過ごしておりました~。最近は厳しい暑さの夏はアウトドアしないようにしております。(苦笑)

ローリングウエスト さま

プールでも、しっかり日焼けした人を
見かけるようになってきました。

仕事ならともかく、
遊びで暑いところにいたくありません。
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